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こちらの動画からお手数ですがこちらからアクセスお願いします🙏🙇↓↓↓
「しゅりちゃんわーるど」
おはようございます
朝食
レモン白湯
フルーツヨーグルト
オートミールパンケーキ
牛乳
ごま塩おにぎり
フルーツ
ゼリー
ゼリーとりんごだけ食べました
昼食
ごま塩おにぎり
豚汁
夜
カレー
おこわ
豚汁
カリフラワー
この日は仕事でダンスやりました
昔のダンサーに振り付けをしてもらい
10年ぶりくらいにダンスをしましたが
とっても楽しかったです！
そして久しぶりに運動をして
汗をかいたのも久しぶりです！
色んな意味でいい職場に出会いました
まぁあんまり必要にはされてませんがw
でもこの歳で雇ってくれただけありがたいと思うので
粘り強く生き残っていこうと思います！
それではバイビー👋
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