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おはようございます
まだ微熱続きのままです
調子悪いのでお仕事お休みしました
朝食
レモン白湯
フルーツヨーグルト
オートミールパンケーキ
おにぎり
なし
りんご
ぶどう
パイン
完食👍
病院の検査結果聞いたら
特に異常はなく
「ウイルス性ですね」と言われました
ウイルス性って？どうしたら良いのか聞きました
下熱したらもう大丈夫だそうです
でもまだ喉は少し痛く
微熱続きなので今日もお休みすることになりました
久々の一人時間ができました
仕事も特に急ぎのものがなく
家で安静に過ごしました
昼食
おにぎりとヤンニョムチキン
夜
ご飯
大根とにんじんの味噌汁
塩サバ
五目煮
ブロッコリー
さつまいも
ふりかけ
あと食事もしゅりちゃんに
合わせて作っていたのも
私がアトピーひどくなってきたので
自分の食べていた食事に戻すことにしました
もしかしたら
栄養不足で免疫が低下しているかもしれない
と思ったからです
意味不明な蕁麻疹でたり
急に歯が痛くなったり
食事見直すところから
やっていこうかなと思います！
そして、ご飯食べてお風呂上がった時に
「ままうんち出る！」と
お風呂場から焦った声が聞こえたので
これはおトイレのチャンスだ！
と思い便器に乗っけたら
しゅりちゃん初めてのうんちトイレでしました👏
本人も嬉しかったみたいでした
これが続けばトイレもクリアできそうですね！！！
それではバイビー👋
